SKŁADNIKI
ekologiczna mąka z soczewicy czerwonej, woda źródlana.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Zagotuj dużą ilością wody, aby makaron pływał swobodnie (4-5 lirów). Osól i jeśli chcesz dodaj łyżkę oleju roślinnego. Do gotującej się wody powoli wrzucaj makaron, aby nie przerwać procesu gotowania (bulgotania). Zamieszaj i gotuj do miękkości 18-20 min., al dente 13 min. (nie przekraczaj maksymalnego czasti gotowania). W trakcie gotowania nie mieszaj makaronu. Odcedź, przelej zimną wodą i rozkoszuj się smakiem wspaniałego makaronu. SMACZNEGO !
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1297 kJ/310 kcal
Tłuszcz: 5,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,1 g
Węglowodany: 44 g
w tym cukry: 2,3 g
Błonnik: 16 g
Białko: 19 g
Sól: 0,09 g
ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
